Krótko mówiąc, prawidłowe używanie lasek do chodzenia na przedramionach ma kluczowe znaczenie dla powrotu pacjenta do zdrowia. Upewnij się, że wybrałeś właściwe laski do chodzenia na przedramionach przed użyciem i opanowałeś prawidłowe metody ich używania i regulacji. Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy podczas używania, powinieneś w porę skonsultować się z lekarzem lub rehabilitantem.

"Jak prawidłowo używać kul łokciowych"

W życiu wiele osób musi używać kul przedramiennych, aby pomóc w chodzeniu z powodu urazów, chorób lub niepełnosprawności. Rola kul przedramiennych nie powinna być niedoceniana. Mogą one nie tylko zapewnić silne wsparcie i pomóc utrzymać równowagę ciała, ale także zmniejszyć nacisk na kontuzjowaną część, co sprzyja rehabilitacji. Następnie szczegółowo wyjaśniona zostanie rola, zastosowanie i regulacja kul przedramiennych.

I. Rolakule ortopedyczne

Jego główną rolą jest zapewnienie wsparcia. W przypadku pacjentów ze złamaniami, skręceniami, zapaleniem stawów itp. laska przedramienna może dzielić ciężar ciała i znacznie zmniejszyć obciążenie kontuzjowanej nogi lub stopy. Jest to niezwykle ważna pomoc rehabilitacyjna.

Jednocześnie może skutecznie utrzymać równowagę. Podczas chodzenia, zwłaszcza dla osób starszych, osób o ograniczonej mobilności i osób o słabym ciele, laska przedramienna może zapobiegać upadkom i zapewniać bezpieczeństwo chodzenia.

Ponadto stosowanie laski przedramienia może również zwiększyć zakres ruchu. Pozwala pacjentom przywrócić ruchomość do pewnego stopnia, poprawiając tym samym jakość ich życia.

二、Jak używać kul łokciowych

(I) Wybierz odpowiednie kule łokciowe

Odpowiednia długość:Długość powinna być dostosowana do wzrostu użytkownika. Gdy użytkownik stoi, górna część kuli powinna znajdować się 2 do 3 palców od pachy, a dolna część powinna być również utrzymywana w odpowiedniej odległości od podłoża, aby zapewnić wygodne podparcie ciężaru ciała podczas chodzenia.

Niezawodna jakość:Wybierz wysokiej jakości, solidne i trwałe kule łokciowe, aby zapewnić bezpieczne użytkowanie. A uchwyt kuli powinien być wygodny i łatwy do trzymania.

Odpowiednie środowisko użytkowania:Do użytku wewnątrz pomieszczeń można wybierać modele lekkie, natomiast na zewnątrz należy wybierać modele z podkładkami antypoślizgowymi, aby zapewnić większą stabilność.

(II) Prawidłowa metoda trzymania

Trzymaj uchwyt:Trzymaj uchwyt dłonią tak, aby jego wysokość sięgała nadgarstka, aby ułatwić kontrolę kierunku i siły nacisku na kule łokciowe.

Umieść przedramię:Połóż przedramię na podpórce kuli, około 2–3 palce poniżej łokcia, i upewnij się, że kula ściśle przylega, by zwiększyć stabilność.

Dostosuj swoją postawę:Trzymaj ciało wyprostowane, głowę lekko uniesioną, wzrok skierowany przed siebie i równomiernie rozłożony środek ciężkości pomiędzy stopami a kulą, aby uniknąć nadmiernego pochylania się.

(III) Kroki chodzenia

Najpierw wykonaj krok zdrową stopą i przenieś ciężar swojego ciała na zdrową stopę.

Jednocześnie przesuwaj kulę przedramienia do przodu, synchronicznie ze zdrową stopą, a jej spód powinien być stabilny w kontakcie z podłożem.

Następnie zrób krok dotkniętą stopą i wyląduj obok kuli. Uważaj, aby nie przeciążyć dotkniętej stopy.

Powtarzaj tę czynność, aby utrzymać stały rytm.

(IV) Siadanie i wstawanie

Siadanie:Znajdź stabilne krzesło, połóż laskę opartą na przedramieniu po jednej stronie, chwyć podłokietnik zdrową ręką, powoli opuść ciało, aby usiąść, a następnie wyprostuj chorą stopę, aby rozluźnić mięśnie.

Wstawanie:Przytrzymaj podłokietnik zdrową ręką, pochyl się do przodu, podeprzyj się siłą ramienia, cofnij chorą stopę i chwyć przedramię laski, stojąc pewnie.

3. Jak wyregulować kule ortopedyczne

(I) Dostosuj długość

Poluzuj śrubę regulacyjną przy połączeniu, dostosuj długość do odpowiedniej pozycji w zależności od wzrostu użytkownika, tj. trzymaj 2-3 górne palce z dala od pachy, a następnie dokręć śrubę, aby zamocować.

(II) Dostosuj wysokość podparcia przedramienia

Poluzuj śrubę regulacyjną przy mocowaniu podpory przedramienia, dostosuj wysokość do długości przedramienia, tak aby znajdowała się około 2 do 3 palców poniżej łokcia, a na koniec dokręć ją, aby zamocować.

(III) Dostosuj kąt uchwytu

Poluzuj śrubę regulacyjną przy mocowaniu uchwytu, wyreguluj kąt zgodnie z nawykiem chwytania i dopasuj ją do nadgarstka, a następnie dokręć, aby zamocować.